Sabtu, 21 April 2012

Cara Mengoptimalkan Kecerdasan Otak Anak


Untuk memiliki anak yang cerdas berawal dari bunda yg sejak dini menstimulasi dan mengoptimalkan otak anak bunda. 
Berikut adalah beberapa tips yang dapat Bunda mulai untuk mengasah kecerdasan otak si buah hati, terutama pada tahun-tahun pertama kehidupannya. 
  1. Mulailah dari sejak dalam perut. Hindari zat berbahaya seperti obat-obatan, asap rokok, alkohol, dan merkuri. Sebaliknya penuhilah gizinya seperti asam folat dan minyak ikan.
  2. Memberikan ASI Ekslusive selama sekurang-kurangnya 6 bulan. Karena mengandung DHA Alami yang ekslusive juga juga meningkatkan imunitas tubuh anak kita.
  3. Membacakan cerita. Terutama menjelang tidur karena otak mereka sedang berada dalam gelombang alpha. Dimana otak anak anda seperti sponge yg siap menyerap segala informasi. 
  4. Berikan mainan yg menstimulasi dan tidak membuat mereka frustasi. 
  5. Bermain tanda
  6. Kenalkan bahasa asing. di 6 tahun pertama mereka bisa mempelajari berbagai bahasa sekaligus. 
  7. Kontak Fisik yaitu dengan sentuhan dan belaian. Anak yg tidak pernah disentuh dan diajak bicara akan memiliki otak 20% lebih kecil daripada seusianya.
Setiap anak yang dilahirkan berpotensi untuk menjadi cerdas, maka jangan pernah siakan anugerah Tuhan yang paling Indah ini.

Otak Anak Tidak Ikut Tidur


Malam hari adalah saat semua anggota tubuh beristirahat, begitupun dengan anak kita. Bunda juga harus tahu walaupun begitu ada satu anggota tubuh dari anak kita yang masih terus bekerja dan tidak ikut tidur. Dialah Sang Otak. Dia mencerna apa yang telah dia dapatkan di sepanjang hari dan bersiap untuk esok hari. Maka tidak heran kalo anak kita terus memimpikannya dan kadang mengigau.
Bunda juga harus tahu kalau anak usia 1-6 tahun memiliki rata-rata berat otak kurang dari 10% berat tubuhnya, tapi juga  karena otak anak tidak pernah berhenti bekerja maka dia memiliki kebutuhan energi untuk otaknya 40% dari keseluruhan energi tubuh. Itulah sebabnya bunda harus memberi nutrisi yang cukup untuk perkembangan otaknya.
Aktivitas fisik yang menggerakkan sensor motorik seperti meniru gerakan, berlari, dan bermain, menjadi porsi terbesar untuk sistem kerja otak. Dengan begitu, energi adalah kebutuhan utama untuk otak dan tubuh yang harus selalu dipenuhi. Apa lagi yang harus bunda tahu mengenai Otak? Lihat Disini
(diambil dan diolah kembali dari beberapa sumber)

Apa Bedanya Mentega dan Margarine


Sebagian bunda mungkin tidak tahu atau masih bingung dengan perbedaan margarine dan mentega. Salah satu bahan makanan ini memang layaknya anak kembar yang serupa tapi tak sama. hihihi. Apa saja sih perbedaanya? Apa yg selama ini bunda pakai ? Mentega atau Margarine?

Dari segi bahan baku tentu saja si anak kembar ini dibuat dari bahan yang berbeda. Kalau mentega berasal dari lemak hewani sedangkan margarine berasal dari lemak nabati. Mentega akan lebih pucat daripada margarine dan cepat leleh dalam suhu ruangan.
Lalu dari segi kandungannya, mentega mempunyai kandungan vitamin A,D,E,K dan lemak hewani yang bisa mengenyangkan. Sedangkan margarine karena berasal dari lemak nabati mempunyai kandungan lemak yg lebih sedikit dan banyak mengandung air.
Merek yg biasa bunda kenal di pasaran kebanyakan margarine karena mentega biasanya hanya dipakai untuk membuat kue. Jadi sudah tahu kan perbedaannya bunda? Pilih mana mentega atau margarine?



banner belanja panjang

Rabu, 18 April 2012

Apakah ada Negeri di Awan ?


Awan itu bermacam ragam, tergantung pada seberapa awan itu terbentuk dan pada keadaan udara tempat awan itu terbentuk. Awan yg berupa sapuan-sapuan tipis terbentuk di langit tinggi yang udaranya dingin membeku. Awan besar yg mirip kapas terbentuk dari udara hangat yang menjadi dingin. Selimut awan berwarna abu-abu terbentuk dari udara yang hangat dan lembab di dekat tanah. Awan diberi nama menurut bentuk dan besarnya serta seberapa tinggi tempatnya di langit.
Awan kumulus yg mirip kapas terbentuk apabila udara panas naik dan menjadi dingin. Pada ketinggian sedang, awan ini tampak seperti sisik ikan. Apakah ini cocok untuk menjadi sebuah negeri di awan? hmmmmh
Sapuan tipis awan sirus terdiri atas kristal es karena letaknya sangat tinggi di angkasa. Awan ini seperti disapu, apakah negeri di awan ini sedang disapu?
Lapisan awan stratus membuat langit suram dan kelabu. Awan ini bergantung dekat tanah seperti selimut yang lembut. 
Nah setelah membaca jenis-jenis awan ini apakah kamu berpikir akan ada negeri di awan? he he kayaknya di awan stratus yg seperti selimut itu mungkin juga.

Photobucket